自己紹介

このブログをご覧いただきありがとうございます！

僕は筋トレの大会で優勝を目指してトレーニングに励んでいる３４歳の会社員です！

２歳の息子を育てながら、時間のない中でも筋トレに励んでいます。

皆さんの中にも、子育てをしながら筋トレをしたり、大会を目指したりしている人って結構いると思うんです。

しかし、

子育てをしながらの筋トレ

って、すごく難しいことですよね。。。

仕事で朝はやく出勤し、夜遅く帰宅する日があるのはもちろんのこと…

育児の疲れて、筋トレができないことも…

筋トレが出来たとしても、すぐに家に帰って育児をしなければならないから、満足のいくトレーニングができないことも…

妻から、「え？今日も筋トレするの？昨日もしたよね？？」なんて白い目で見られることも…(笑)

ですが！僕はそのようなことを理由に、自分の夢を諦めたくないんです！

筋トレに出会って人生が変わり、妻や子どもにかっこいいと思ってもらいたいという夢をもちました。

今、育児をしながらトレーニングを頑張っている皆さん！

育児を理由に、トレーニングから離れてしまった皆さん！

もう一度、その心に火を灯しませんか？

僕と一緒に、最高にかっこいい父親を目指しましょう。

前置きが長くなりましたが、ここで僕の自己紹介です(^^)/

1.年齢とトレーニング歴

現在(２０２４年)、３４歳です！

２９歳の時に筋トレを始めたのでトレーニング歴は５年程になります。

２．家族構成

現在、僕（３４歳会社員）

　　　妻（３０歳４看護師　川島海荷似）

　　息子（２歳３か月）

の３人で、中部地方のアパートに暮らしています。もうすぐ家を建てる予定！

３．大会出場歴

・ベストボディジャパン地方大会　入賞＆優勝経験有り。

４．今後の目標

・JBBF　フィジーク大会に出場！

　地方大会で優勝！　オールジャパン出場が目標！！

５．座右の銘

　『人は変われる』

人生、遅すぎるなんてことはありません。いつでも人は変われます。

６．得意なトレーニング

　背中トレ全般（チンニング、ベントオーバーローイングなどが大好きです！）

　肩トレ全般（胸の種目よりも重たい重量を扱えるなんてことも…）

７．苦手なトレーニング

　上腕二頭筋のトレーニング

　　トレーニングを始めたときから、何故か苦手…

ざっくりとした自己紹介ですが、なんとなく僕のことが伝わったでしょうか？

何も特別な人間ではないので、親近感をもってもらえると嬉しいです！

これから皆さんにとって有益な情報をどんどん発信していきます！

共にトレーニングを頑張りましょう！